Utilizo varias técnicas de acompañamiento, luego lo verás.
Pero quiero empezar por la que abre puertas más fácilmente...
Masaje californiano
Recuerda que prevenir es mejor que reparar.
No esperes a que el estrés, la tensión o el dolor te obliguen a frenar.
Date el permiso para un espacio de autocuidado y deja que tu cuerpo se relaje profundamente con este masaje.
Una experiencia que te invita a desconectar de tu rutina diaria y conectar con tu cuerpo.
Permítete bajar tus defensas y sentir. Toda emoción es bienvenida.
Sobre la camilla las cosas suceden sin más, como en la vida misma.
El Masaje Californiano fusionado con otras técnicas corporales harán de tu momento, una sesión única y especial para ti.
Te cuento esto, porque el masaje californiano es una técnica de trabajo corporal que aborda el cuerpo de manera integral, es decir; lo físico, lo emocional y lo energético en uno.
Me gusta recordar esto, pues a veces no hay una explicación clara para lo que está sucediendo durante la sesión, simplemente sucede y ya.
Mi mirada y sostén terapéuticos te acompañan durante la sesión para que puedas entregar lo máximo de ti a la experiencia de ser tocada con presencia.
El tacto tiene un profundo potencial sanador.
Te acompaño sutilmente con la respiración para que puedas transformar el dolor en placer.
Recuerda, que cuando pones atención a tu respiración, conectas con lo que sucede, es decir con la parte del cuerpo que te molesta.
Es entonces que tú ayudas a soltar la tensión desde dentro y yo te ayudo a aflojar desde afuera.
Cuando estoy en una sesión entro en un estado meditativo y amoroso, contigo y conmigo.
Me escucho y te escucho. Importante para entrar en armonía contigo.
La intención en mis sesiones es acompañarte a encontrar tu bienestar, por dentro y por fuera. De ahí la importancia de que compartas conmigo tu necesidad corporal y emocional de esos momentos.
Aquí y Ahora, ¿qué te sucede?, ¿cómo está tu cuerpo? y ¿qué necesitas? Tres preguntas que nunca faltan en mis sesiones.
No te irás con un diagnóstico médico, pero si con claridad corporal y bienestar.
¿De qué otras técnicas corporales me apoyo para que las sesiones sean personalizadas para ti?
(Deep Tissue)
(Embarazadas)
(Deep Tissue)
Técnica corporal para trabajar con los tejidos más profundos de tu cuerpo.
Este trabajo acompaña a oxigenar y dar movimiento a los tejidos de una manera más profunda.
El tejido necesita de tiempo, escucha y lentitud para que pueda entrar en la profundidad de tu cuerpo.
Trabaja de lo más profundo a lo más superficial de tu cuerpo.
De dentro hacía afuera.
El hamacado es un movimiento suave y a la vez profundo, capaz de movilizar tu interior de manera no invasiva y así puedas explorar el campo más sutil de tu cuerpo.
(Embarazadas)
Técnica corporal. Masaje creado para este momento tan especial, pensando en la madre y el bebé.
Recomendado a partir de las 12 semanas de embarazo. Libera, relaja y da liviandad a tu cuerpo.
El masaje lateral es una caricia para el alma. Si eres una persona mimosa, también es para ti.
Técnica energética.
Se caracteriza por la imposición de mis manos en tu cuerpo. Con esta herramienta te acompaño, digamos que, a “desatascar la tuberia” energética de tu cuerpo.
En otras palabras, a equilibrarte energéticamente. Esta técnica milenaria, también acompaña a reducir el estrés.
Trabajo grupal.
Realizo talleres grupales con la intención de que tomes conciencia de tu cuerpo.
A través del movimiento, expresión y juego, llegarás a un estado de bienestar en donde tu cuerpo es el protagonista.
Es decir, tu cuerpo es quien te guia y te dice lo que necesitas.
Trabajo Grupal.
Realizo talleres grupales específicos para jugar como personitas pequeñas siendo personas adultas, para conectar y recordar lo que fuiste.
Llegar al estado de juego, nos ayuda a abrir nuestro corazón para conectar con nuestra inocencia. Transformación y crecimiento a través de la risa interior.
Trabajo Individual.
Acompaño procesos individuales y personales para que te escuches y te auto observes.
Puedo facilitarte diferentes herramientas de crecimiento personal para que no te canses de ti y puedas salir de lo “habitual” en tu día a día. Y así puedas transformar “tu mierda en abono”.
Información de los espacios
Para las sesiones individuales en Valencia, me encontrarás en el Instituto Valenciano de TERAPIAS NATURALES, en la calle Xàtiva 4, 1º-1ª
Para las sesiones individuales en Barcelona, (una semana al mes) me encontrarás en MAITRI – Yoga & Wellness, en la calle Ausiàs Marc 25, 3-1.
Lugares para acompañarte en el camino del crecimiento y encuentro contigo mismo a través de mis propuestas tanto individuales como grupales.
La terapia individual, si te encuentras fuera de Valencia o Barcelona, o se te complica la llegada, también la puedo facilitar online, todo y que priorizo la presencial.
Además de los talleres grupales de Movimiento Expresivo, o específicos de Risoterapia ya programados, realizo TALLERES A MEDIDA. Sigue leyendo que te lo cuento.
Si tu como empresa, proyecto, ayuntamiento, grupo de amigas, familia…necesitáis un taller puntual para inaugurar algo concreto, hacer cierre de un evento, iniciar unas jornadas de trabajo, un regalo … de manera diferente, a través del cuerpo, juego y arte, te puedes poner en contacto conmigo, me concretas lo que buscas y necesitas y yo te creo el TALLER A MEDIDA.
Yo me puedo desplazar, o según tu necesidad, te puedes desplazar tu a mi espacio, un espacio amoroso y seguro para que puedas disfrutar de la experiencia del momento, consciente y con mucha presencia.
¿Te animas?
Venga, escríbeme y reserva tu hora.
Y yo, te acompaño a vivir tu vida con mayor conexión y plenitud, siendo TÚ la persona protagonista de tu vida.