Después de realizar el postgrado de TCI, Trabajo Corporal Integrativo, me llevo escucha y conciencia corporal. Además de una gran caja de herramientas para trabajar y conectar con el cuerpo desde diferentes miradas profesionales.
Reconozco mi cuerpo, mi casa, si mi casa está mal, o algo no funciona, significa que algo en mi cuerpo está sucediendo. Paro y me escucho. ¿Qué necesito?, ¿Qué está ocurriendo en mí vida en estos momentos?, me hago preguntas varias, para llegar al “kit de la cuestión”. Al escucharme, puedo hacerme cargo, es entonces que me respeto, respeto mi cuerpo, respeto mi casa.
Parece sencillo, pero a veces no lo es tanto. Hablar y escuchar a nuestro cuerpo no es algo habitual. Con la formación, recibí diferentes herramientas de trabajo que me ayudaron poco a poco a descubrir, que mi cuerpo es mi casa, y si no la cuido y limpio yo, nadie lo va a hacer por mí.
Escucharme, también es reconocerme, hacerme visible, y aceptarme tal cual soy.
TCI, me aportó herramientas de uso personal, y de uso profesional, es decir, herramientas que también utilizo en mis talleres grupales. A través del cuerpo, llegamos a lugares profundos de un@ mism@. Mover el cuerpo mientras nos miramos, no es fácil para tod@s, aunque a primeras sea una propuesta sencilla, pues “pasan cosas”.
En mis talleres utilizo propuestas de la formación, además de otras que voy experimentando yo misma, me gusta crear y explorar nuevos retos, en relación al bienestar, cuerpo y crecimiento personal.
Te Invito a que curiosees un poquito más sobre el movimiento expresivo contactando conmigo.
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Y yo, te acompaño a vivir tu vida con mayor conexión y plenitud, siendo TÚ la persona protagonista de tu vida.
